반응형 육아정보2 밤낮이 바뀐 신생아, 어떻게 바로잡아야 할까? – 수면 리듬 교정법 생후 몇 주 되지 않은 아기와 함께하는 밤은 많은 부모에게 ‘긴장의 연속’입니다.특히 낮에는 잘 자던 아기가 밤만 되면 눈을 번쩍 뜨고, 오히려 활발해지는 경우가 많죠.밤낮이 바뀐 신생아의 수면패턴은 부모의 수면 부족과 스트레스를 불러오고, 장기적으로는 아기의 성장 발달에도 영향을 줄 수 있습니다.하지만 이런 상황은 매우 흔하며, 다행히 부드럽고 꾸준한 방법으로 충분히 교정할 수 있습니다.이번 글에서는 밤낮이 바뀐 신생아의 수면 리듬을 자연스럽게 되돌리는 실전 방법들을, 실제 사례와 함께 소개합니다.수면교육이라는 단어가 부담스럽게 느껴지는 초보 부모들도 쉽게 실천할 수 있는 내용들입니다. “우리 아기는 밤 2시부터 시작이에요…”병원에서 만난 조리원 동기맘 이야기도 별반 다를게 없습니다.하루 종일 잠만 자.. 2025. 4. 12. 신생아 피부 트러블 대처법 – 엄마 아빠가 꼭 알아야 할 관리 요령 신생아의 피부는 성인의 피부보다 훨씬 더 얇고 민감해요. 땀샘과 피지선이 미성숙하고, 면역력도 약하기 때문에 작은 자극에도 쉽게 트러블이 생길 수 있죠. 아기의 뺨이나 이마에 붉은 뾰루지가 올라오거나, 엉덩이가 발갛게 변하는 모습을 보면 부모님 입장에서는 걱정이 앞서기 마련이에요.하지만 대부분의 피부 트러블은 생리적인 과정에서 일어나는 자연스러운 현상이기 때문에, 정확한 이해와 적절한 관리만으로 충분히 예방하거나 완화할 수 있습니다. 이 글에서는 신생아 피부 트러블의 원인과 종류, 그리고 예방 및 대처 방법을 단계별로 자세히 알려드릴게요. 1. 신생아 피부 트러블의 종류와 원인 이해하기신생아에게 자주 나타나는 피부 트러블은 다음과 같아요.태열(신생아 여드름)생후 2~4주 사이, 아기의 볼, 이마, 코 주.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
