반응형 정서적소통1 감정표현 어려운 아빠의 자기훈련 – 말없이 살아온 당신에게 필요한 5가지 연습 많은 아빠들은 감정 표현이 서툴다. 어릴 적부터 "남자는 참아야지", "감정은 약한 거야"라는 말을 들으며 자라왔기 때문이다. 자연스럽게 감정을 표현하는 연습 없이 성인이 되고, 가정에서 아버지 역할을 맡게 된 지금, 감정을 표현하려 해도 어색하고 불편하다. 하지만 감정 표현은 선택이 아니라 건강한 관계를 위한 필수 능력이다. 특히 아이가 성장할수록, 아빠의 감정적 반응은 아이에게 중요한 ‘모델’로 작용한다.이 글에서는 감정 표현이 어려운 아빠가 실생활에서 실천할 수 있는 감정 표현 자기훈련법 5가지를 소개한다. 말하지 않아도 괜찮았던 과거는 잊고, 지금부터는 표현하는 연습을 시작해보자. 아빠의 변화는 곧 아이의 감정지능으로 이어진다.왜 아빠들은 감정 표현이 어려울까?문화적 배경: 남자는 눈물을 보이면 .. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
